Este método te servirá para alcanzar los objetivos que te propongas como persona o profesional. Si alguna vez has dejado algo a medias o no tienen las ganas o el tiempo pues este método te motivará lo suficiente para hacerlas.
Muchos tenemos proyectos que pueden hacer nuestra vida más completa y como es un hobbie y no es algo que tenga potencial para significarnos un ingreso, como hacer dieta, ejercicio, leer más, estudiar un idioma, lo desechas. Haz algo por ti, sé bondadoso contigo crea una vida interior. Este método puede ayudarte a fijar objetivos y podrás alcanzar cualquier meta que te propongas y no se quede como un propósito de año nuevo.
SMART es un camino para alcanzar metas. Es un acrónimo de las palabras en inglés
Specific (Específica)
Measurable w/Measurement (Medibles)
Achievable (Alcanzables)
Relevant (Relevante)
Time-Oriented (Limitados en el Tiempo)
Con este método puedes establecer metas y seguirlas de la siguiente forma
Específico (Specific)
Establecer objetivos específicos como empezar por metas simples y claras. Cuando es ambigua es difícil de alcanzar y terminarás dejándola.
Debes hacerte preguntas como ¿Qué quieres? ¿Dónde? ¿Cómo? No es lo mismo aprender un oficio como aprender mecánica en un taller de mecánica automotriz.
Medible (Measurable)
Cualquier objetivo debe ser medible y así podrás saber si lo estás alcanzado.
-Quiero leer más- no es un objetivo medible. En cambio debes incluir. Leer 20 páginas al día o leer 30 minutos antes de dormir- Esto sí lo es.
Puedes medirlos con un calendario, un blog, o una libreta y así verás lo que has avanzado.
Alcanzable (Achievable)
No sirve de nada establecer objetivos que no se pueden cumplir. Plantearse metas imposibles no te llevarán a ninguna parte.
Este año quiero ir a la luna. (Todavía no se puede regularmente y que sea barato)
Este año quiero ir a Europa y visitar tres países (Puede lograrse)
Relevante (Relevant)
La motivación es importante para alcanzar esta meta. Es la razón principal para conseguir tu objetivo; es una meta orientada a resultados.
Limitado en el Tiempo (Time-Oriented)
Tiene que existir una fecha de finalización. Cuando te comprometes con una fecha haces lo posible por lograrlo. La tensión que se crea por esta situación hace que terminar en la fecha que nos propusimos hace que los resultados sean más significativos.
SMART es una opción para establecer tus objetivos de forma clara y sencilla para que puedas cumplirlos. Usar este método te dará un mapa a seguir para conseguir el éxito si le pones dedicación. Es muy sencillo. Te estableces metas a corto plazo para que puedas alcanzar las metas a largo plazo.
Ponlo en marcha.
